vsaritti- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя vsaritti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

44,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1129 ккал

Жир: 30,67г | Белк: 135,56г | Углев: 79,03г. Завтрак: Фундук, Яйцо Всмятку, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Ляховичок Творог 2%, Яйцо Всмятку, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Груша, Савушкин Кефирный с Пробиотиком и Лактулозой, Ляховичок Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vsaritti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vsaritti- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

vsaritti-Изменение Веса