Saaber93- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя Saaber93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

77,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1580 ккал

Жир: 74,68г | Белк: 87,27г | Углев: 147,00г. Обед: Гречка Отварная, Лента Салат Белоручка Витаминный, ВИК Куриная Грудка в Сухарях. Ужин: Зеленый Перец, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Грудка Индейки, Картофель, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Инмарко Пломбир с Таежной Черникой. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saaber93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saaber93- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

Saaber93-Изменение Веса