manvs- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1901 ккал

Жир: 87,10г | Белк: 112,22г | Углев: 164,72г. Завтрак: Медовый Дом Мёд Башкирские Степи, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Пятерочка Сахар, Гречка Отварная. Обед: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Bonduelle Огурцы Маринованные, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Рагу с Мясом. Ужин: Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой , Равис Карпаччо из Курицы , Тюкалинский Масло Сливочное, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан. подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса