Ekaterina_bvs- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1838 ккал

Жир: 67,82г | Белк: 60,25г | Углев: 242,69г. Завтрак: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Пискаревский Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Батон Нарезной, Яйцо (Целое). Обед: Булочные Вольчека Батон Нарезной, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Ужин: Boom Bastic Вафля с Ореховым Кремом и Хрустящим Рисом, Snickers Сникерс, Иней Сосиски Молочные, Щебекинская Макароны Отварные. Перекус/Другое: Soko Grande Гранатовый Сок, Ермолино Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Пискаревский Молоко 2,5%. подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 6 часа и 56 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса