ritiko_s- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

54,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

2114 ккал

Жир: 94,38г | Белк: 70,52г | Углев: 261,03г. Завтрак: ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Монастырские Традиции Хлеб Солодовый с Семенами Тыквы, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Обед: Окей Кекс, Оливковое Масло (Первого Отжима), Китайская Капуста, Петрушка, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Консервированная, Картофельное Пюре на Воде. Ужин: Банан, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Parmalat Низколактозный Натуральный Йогурт 3,5%. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Самокат Пекан Кленовый, Седьмой континент Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса