justduing- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

2919 ккал

Жир: 53,48г | Белк: 183,02г | Углев: 421,79г. Обед: 풀무원 재래김, 비비고 닭가슴살 왕교자, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛, 찰밥, 시래기나물, 시금치나물, 진미채. Ужин: 비비고 닭가슴살 왕교자, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛, 삶은 계란, 공기밥, 농심 라면왕 김통깨. Перекус/Другое: 로아커 로아커 초콜릿 화이트, NS 포대유청 wpi. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса