MomMmoM- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя MomMmoM | < Предыдущая Запись |Следующий >

DAY6 80,7KG = -0,1KG

80,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1573 ккал

Жир: 69,10г | Белк: 82,44г | Углев: 182,81г. Завтрак: Telur Rebus Lunak, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Обед: Jagung Rebus, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Anchor Salted Butter, Buncis, Wortel Dimasak, Steak Daging Sapi. Ужин: Elle & Vire Unsalted Butter, Udang Kukus atau Rebus, Kangkung, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Jagung Rebus. Перекус/Другое: Jambu Biji, Apel Merah Lezat, Fitbar Fitbar Nuts Delight. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MomMmoM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MomMmoM- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

MomMmoM-Изменение Веса