Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LubovBondareva
Журнал
06 фев 23
LubovBondareva- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя LubovBondareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
1377 ккал
Жир: 52,40г | Белк: 79,58г | Углев: 151,36г.
Завтрак:
Сельдерей, Каждый День Цветочный Мед, 4 Сезона Чёрная Смородина Быстрозамороженная, Сметанин Ряженка 2,5%, Буренка Творог Обезжиренный.
Обед:
Пятерочка Груша Сезонная , Макси Чиабата Пшеничная, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Сельдерей.
Ужин:
Сыр Тильзитер, Каждый День Яйца Куриные .
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Орехомания Миндаль.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LubovBondareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю