Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadezhda9855
Журнал
06 фев 23
Nadezhda9855- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя Nadezhda9855
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
1678 ккал
Жир: 42,59г | Белк: 109,92г | Углев: 200,12г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, DopDrops Паста Shoko Milk Almond Crunchy, Лента Банан, Хохланд Творожный Сыр, Американо, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Простой Выбор Лавашная Лепешка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Плов.
Ужин:
Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Eco Мука из Зелёной Гречки , Яйцо, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%.
Перекус/Другое:
Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo.
подробнее ...
1760 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadezhda9855-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю