jwt0566- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя jwt0566 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

115,1 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1100 ккал

Жир: 64,04г | Белк: 76,65г | Углев: 47,82г. Завтрак: Jack Link's Original Beef Sticks (23g), Coffee with Cream. Обед: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Black Forest Smoked Ham, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Ужин: America's Choice Seasoned Fried Potatoes, Patron Silver Tequila, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). подробнее ...

255 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jwt0566-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jwt0566- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

jwt0566-Изменение Веса