josephc0917- Журнал, 06 фев 23

體重93.9
體脂33.1
基代1695
內臟16
肌肉59.57
骨3.2
😱😱😱回到93了應該昨天晚上吃10顆水餃😅😅😅

93,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 93,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1245 ккал

Жир: 30,67г | Белк: 66,99г | Углев: 124,93г. Обед: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Ужин: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Комментария

👏👏👏

05 фев 23 написано членом: chenxxxcccc

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

05 фев 23 написано членом: chia ling0519

瘦了👍🏻👍🏻👍🏻

05 фев 23 написано членом: 饞嘴小尼

應該再多吃一碗豆花🤔🤔🤔

05 фев 23 написано членом: 饞嘴小尼

👍👍

05 фев 23 написано членом: karl-wu

最近應酬好多這禮拜又三拖了

05 фев 23 написано членом: josephc0917

上週也沒見你月半，果然還是跟著老闆吃喝好👍既省錢還不會月半🤔👏👏👏

05 фев 23 написано членом: chenxxxcccc

老闆都選健康高級的

05 фев 23 написано членом: josephc0917

應酬你又吃不多⋯ 🤣🤣🤣

05 фев 23 написано членом: gulinlin

中午又一拖那個也不錯吃

05 фев 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса