Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sergiotheboss
Журнал
05 фев 23
Sergiotheboss- Журнал, 05 фев 23
Параметры Пользователя Sergiotheboss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023
70 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2023:
1521 ккал
Жир: 44,13г | Белк: 166,98г | Углев: 104,24г.
Завтрак:
Vitobest Harina de Avena Gold Tiramisu.
Обед:
Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, Hacendado Arroz Congelado, Hacendado Claras de Huevo, Huevo (Entero).
Ужин:
Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido).
Перекус/Другое:
Hacendado Almendra Tostada sin Sal, PBN Whey Protein Isolate.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sergiotheboss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю