YulettaRu- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1815 ккал

Жир: 69,36г | Белк: 95,71г | Углев: 202,38г. Завтрак: Сметана, Творожная Запеканка с Изюмом, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кукурузная Каша на Молоке. Обед: Капуста Белокочанная, Говядина Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная), Рот Фронт Конфеты Москвичка, Мирель Торт Киевский. Ужин: Лента Абрикосы в Сиропе , Куриные Котлеты в Духовке, Табрис Торт из Куриной Печени. Перекус/Другое: На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие , Рот Фронт Конфеты Коровка 30% Молока, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Мёд, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Фасоль (без Соли, Отварная), Говядина Отварная, Томер Шоколад 65%. подробнее ...

2751 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса