Manu.almeida- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя Manu.almeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

568 ккал

Жир: 22,78г | Белк: 25,59г | Углев: 57,93г. Обед: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café com Leite , Qualy Margarina Light 0% Lactose , Padaria Pão Francês. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: HIIT - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Manu.almeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Manu.almeida- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

Manu.almeida-Изменение Веса