Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023
|
57,5 кг
Потеряно до сих пор: 13,5 кг.
Еще предстоит сделать: 3,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1579 ккал
|
Жир: 53,82г | Белк: 89,12г | Углев: 174,67г.
Завтрак: Myrtilles, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Snacks Of The World Nut Mix Unsalted, Quaker Muesli Croustillant Noix de Pécan & Noix du Brésil, Auchan Banane, Danone Skyr, Kiwi, Poires. Обед: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Graines de Sésame Entières Séchées, Avocat, Champignons, Caprice des Dieux Fromage, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carottes, Ovive Truite Fumée , Carrefour Surimi. Ужин: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Bonduelle Mâche Roquette, Échine de Porc, Patate Douce, Caprice des Dieux Fromage, Carrefour Tomates Cerises Italie, Échalotes, Concombre (avec Peau). Перекус/Другое: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Clémentines, Nestlé After Eight, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elenatudorache1-Изменение Веса
|
