Aaronloseweight- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя Aaronloseweight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

89,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1504 ккал

Жир: 62,75г | Белк: 62,93г | Углев: 178,86г. Завтрак: Whole Milk. Обед: Egg and Cheese Sandwich , Liquid IV Hydration Multiplier, Pineapple Juice, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. Ужин: Broccoli , Carrots, Brussels Sprouts. подробнее ...

3223 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 46 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 51 минуты, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaronloseweight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaronloseweight- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

Aaronloseweight-Изменение Веса