Dogcatcher1- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

74,5 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1341 ккал

Жир: 61,20г | Белк: 63,80г | Углев: 129,85г. Завтрак: Best Choice Hashbrowns, Biscuit with Gravy, Johnsonville Sausage Patty, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Обед: Mrs. T's Potato & Cheddar Pierogies, Quality Foods Bacon Wrapped Shrimp. Ужин: Whole Milk, Kellogg's Froot Loops . подробнее ...

2342 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Стирка Белья - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса