TaisSoaresFer- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя TaisSoaresFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

90,4 кг Потеряно до сих пор: 46,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

657 ккал

Жир: 24,54г | Белк: 50,15г | Углев: 58,49г. Завтрак: Pão Francês, Café com Leite Integral. Обед: Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Frito. Ужин: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TaisSoaresFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TaisSoaresFer- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

TaisSoaresFer-Изменение Веса