Pimentel60- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя Pimentel60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

1450 ккал

Жир: 70,02г | Белк: 88,87г | Углев: 124,88г. Завтрак: Bolo de Cenoura Low Carb, Morangos, Crepioca, Café. Обед: Tomates, Salada de Folhas, Batata Doce, Couve Refogada, Peito de Frango. Ужин: Frango Grelhado, Queijo Natural, Batata Doce, Salada de Folhas. Перекус/Другое: Chá (Infusão), Clementinas, Iogurte de Frutas Magro. подробнее ...

1788 ккал

Упражнение: caminhada - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimentel60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimentel60- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

Pimentel60-Изменение Веса