sirena del mar30- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя sirena del mar30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1421 ккал

Жир: 34,27г | Белк: 94,20г | Углев: 187,30г. Завтрак: Hacendado Pan de Cereales y Semillas, Mandarina. Обед: Aceite de Oliva, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Cebollas, Mercadona Atún Natural. Ужин: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Huevo, Clara de Huevo. Перекус/Другое: Merengue, Tirma Ambrosías, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares. подробнее ...

1464 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirena del mar30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirena del mar30- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

sirena del mar30-Изменение Веса