Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023
|
84 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 29 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2128 ккал
|
Жир: 90,67г | Белк: 71,83г | Углев: 262,48г.
Завтрак: Сахар, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Хлеб Формовой , Манная Каша на Молоке. Обед: Сахар, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Масло Подсолнечное, Овсяноблин, Киви, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Хлеб Формовой , Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вермишель Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Ситно Хлеб Формовой , Зефир, Коммунарка Трюфели, Зеленый Листовой Салат, Сметана , Podravka Суп Говяжий с Вермишелью . подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ИришкаЛисичка-Изменение Веса
|
