Nikol.shekem- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя Nikol.shekem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

714 ккал

Жир: 23,47г | Белк: 27,94г | Углев: 99,55г. Завтрак: Яблоко, Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Metro Chef Половинки Вяленых Томатов в Подсолнечном Масле , Яичный Белок, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Белевские Сладости Зефир Антоновка. Обед: Milka Шоколад с Фундуком и Изюмом. Ужин: Пятерочка Апельсин, Яичный Белок, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Огурец (с Кожурой), Морской Котик Тунец в Масле. Перекус/Другое: Ого Сушки "Кроха", Русское Село Пастила Яблоко . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nikol.shekem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nikol.shekem- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

Nikol.shekem-Изменение Веса