slonik3108- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

77,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1434 ккал

Жир: 57,77г | Белк: 67,74г | Углев: 165,13г. Завтрак: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Бефстроганов из Индейки с Картофелем, Магнит Морковь по-Корейски, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Овсяные Хлопья, Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Обед: Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Магнит Батон, Ультрамарин Килька Обжаренная в Томатном Соусе, НК Сити Суп Овощной. Ужин: Семейные Секреты Мармелад Микс с Фруктовым Соком, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Морковь по-Корейски , ВкусВилл Бефстроганов из Индейки с Картофелем, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Мандарины, Рот Фронт Золотые Купола. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса