Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
05 фев 23
Frank #23- Журнал, 05 фев 23
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2023:
2253 ккал
Жир: 107,99г | Белк: 144,14г | Углев: 180,41г.
Завтрак:
REWE Birne Abate Fetel, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen , Zirkulin Flohsamenschalen , REWE Bio Körniger Frischkäse, Leinöl, Kaffee.
Обед:
Spiegelei ohne Fett, Henglein Frische Reibekuchen mit Zwiebeln.
Ужин:
REWE Beste Wahl Deutsches Corned Beef, Senf, Meine Metzgerei Frikadelle .
Перекус/Другое:
WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Banane , Wellmix Protein Riegel Vanille, Wellmix Protein Riegel Vanille.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю