Frank #23- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

2253 ккал

Жир: 107,99г | Белк: 144,14г | Углев: 180,41г. Завтрак: REWE Birne Abate Fetel, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen , Zirkulin Flohsamenschalen , REWE Bio Körniger Frischkäse, Leinöl, Kaffee. Обед: Spiegelei ohne Fett, Henglein Frische Reibekuchen mit Zwiebeln. Ужин: REWE Beste Wahl Deutsches Corned Beef, Senf, Meine Metzgerei Frikadelle . Перекус/Другое: WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Banane , Wellmix Protein Riegel Vanille, Wellmix Protein Riegel Vanille. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса