A_krasotka- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя A_krasotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1664 ккал

Жир: 76,86г | Белк: 59,69г | Углев: 175,04г. Завтрак: FitnesShock Батончик Shocker, Сыр Пармезан (Твердый), Антон Палыч Сыр Черный Граф, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Обед: Must Have Protein Bar Strawberry . Ужин: Красное Яблоко, Лаваш Тонкий, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Ашан Гречневая Каша с Курицей. Перекус/Другое: Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fitroo Протеиновый Батончик в Молочном Шоколаде Кокос Ваниль, Ашан Гречневая Каша с Курицей, Три Кота Булочка с Вишней. подробнее ...

1367 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_krasotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_krasotka- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

A_krasotka-Изменение Веса