Irishka_fortuna- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя Irishka_fortuna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1662 ккал

Жир: 69,09г | Белк: 101,78г | Углев: 166,05г. Завтрак: Печагин Майонез с Перепелиными Яйцами, Желтый Сладкий Перец, Melis Перец Зелёный Халапеньо Жареный на Гриле, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Кофе (из Молотых Зерен), Кунгурский Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Российский Экстра, Овсяноблин сырный. Обед: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Изюм (без Косточек), Белые Росы Творог Обезжиренный, Пятерочка Сахар, Травяной Чай. Ужин: Печагин Майонез с Перепелиными Яйцами, Окей Чеснок, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Fit And Joy Fito-Cocttail (Latte Makiato). Перекус/Другое: Велес Карпаччо из Мяса Птицы, Салат Айсберг, Source Naturals Псиллиум, Fit And Joy Fito-Cocttail (Latte Makiato), President Сыр Бри. подробнее ...

49 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishka_fortuna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishka_fortuna- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

Irishka_fortuna-Изменение Веса