Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
05 фев 23
rufinaqwe- Журнал, 05 фев 23
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2023:
1444 ккал
Жир: 51,30г | Белк: 87,38г | Углев: 163,70г.
Завтрак:
Solvie Печенье Mocca Latte, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Рестория Шеф Сырники Классические, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Овсяные Хлопья, Овсянка.
Обед:
Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Картофельный Суп, Суп Овощной, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Варенье, Творог 5%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём.
Ужин:
Цикорий с Молоком, Solvie Печенье Mocca Latte.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю