#Pompushka- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя #Pompushka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1551 ккал

Жир: 57,59г | Белк: 67,99г | Углев: 187,50г. Завтрак: Кофе (Растворимый), Макдоналдс Сахар, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Хохланд Творожный Сыр, Блины на Воде, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Шампиньоны Жареные. Обед: Пятерочка Сахар, Кофе Эспрессо, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Ужин: Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, #Лаваш Шаурма Сырно-Чесночная. Перекус/Другое: Окей Груша Конференс, Ашан Личи. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#Pompushka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#Pompushka- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

#Pompushka-Изменение Веса