Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenaverevkina
Журнал
05 фев 23
alenaverevkina- Журнал, 05 фев 23
Параметры Пользователя alenaverevkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
58,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2023:
1377 ккал
Жир: 39,02г | Белк: 125,84г | Углев: 136,26г.
Завтрак:
Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Лента Вырезка Свиная, Ржаные Хлебцы, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Сыр Косичка, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Манник шоколадный с грушей, Кексы.
Обед:
Чеснок, Свекла Вареная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Danone Творог Мягкий 0%, Мандарины.
Перекус/Другое:
Кексы, RED Шоколад Апельсин и Миндаль.
подробнее ...
2425 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Массаж - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenaverevkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю