daphneblake- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя daphneblake | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

1786 ккал

Жир: 69,01г | Белк: 66,32г | Углев: 222,77г. Завтрак: Orange cake, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Обед: Beef Stew, White Rice. Ужин: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Bacon Pizza. Перекус/Другое: Almond Butter, Bread (Home Recipe or Bakery). подробнее ...

2037 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Oh, this is really a nice drop!

04 фев 23 написано членом: Texasgranny6


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daphneblake-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daphneblake- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

daphneblake-Изменение Веса