Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
04 фев 23
kozakevich-irina- Журнал, 04 фев 23
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2023:
1157 ккал
Жир: 52,07г | Белк: 86,74г | Углев: 88,27г.
Завтрак:
Савушкин Молоко 2,5%, Кешью, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Творожная Запеканка ПП.
Обед:
Блины на Молоке, Бабушкина Кухня Блинчики с Ветчиной и Сыром, Говядина Отварная.
Ужин:
Шоколадное Печенье, Говядина Отварная, Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Савушкин Сыр Белый для Салата Прованские Травы, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1600 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю