thiagosantosts7- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

92,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

2951 ккал

Жир: 74,37г | Белк: 180,86г | Углев: 383,44г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela. Обед: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido. Ужин: Italac Leite Integral, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Apti Cacau em Pó. Перекус/Другое: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Apti Cacau em Pó, Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса