M@rg0w@- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя M@rg0w@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

80,8 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

1892 ккал

Жир: 87,12г | Белк: 80,64г | Углев: 193,36г. Завтрак: Белый Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%, Котлеты из Говядины. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица в Сметане, Каждый День Финики Сушеные. Ужин: Белый Хлеб, Кефир, Norven Форель Слабосоленая, Coffee Like Латте (200мл). Перекус/Другое: Табрис Меренговый Рулет . подробнее ...

2896 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M@rg0w@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M@rg0w@- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

M@rg0w@-Изменение Веса