mink2102- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя mink2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

97,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

1350 ккал

Жир: 23,02г | Белк: 128,66г | Углев: 172,35г. Завтрак: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. Обед: Innocent Multi Mix Direktsaft, Subway Chicken Teriyaki. Ужин: Eisbergsalat, Orangen, Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter. Перекус/Другое: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Dolce Gusto Flat White. подробнее ...

254 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mink2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mink2102- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

mink2102-Изменение Веса