monikea- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

57,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

1581 ккал

Жир: 50,88г | Белк: 74,86г | Углев: 205,65г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Desnatado. Обед: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura. Ужин: Kibon Sorvete de Creme, Pizza Doce, Pizza Hut Calabresa Artezanale Pizza (Grande). Перекус/Другое: Kiwi, Kibon Tablito Blast. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса