Cesa 4- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

H-DAY 3850 KCAL

85 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

3903 ккал

Жир: 133,04г | Белк: 190,67г | Углев: 467,45г. Завтрак: Novi Crema di Nocciole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Uovo, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Mozzarella per Pizza, Lievital Lievito di Birra Fresco, Mutti Passata di Pomodoro, Garofalo Farina W260. Перекус/Другое: Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Banana. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

come stai Gian ?

04 фев 23 написано членом: simosicily

Buongiorno Simo, oggi molto meglio grazie, sono riuscito finalmente a dormire come non facevo ormai da tre notti, mi sento rinato, niente mal di testa e ho una certa energia. Dai che forse l'ho scollinata 🤞🏻 Grazie 🙏

04 фев 23 написано членом: Cesa 4

Su che ci siamo, ormai quasi guarito del tutto 😉💪

04 фев 23 написано членом: simosicily

Daje tutta 🔥💪🏻

04 фев 23 написано членом: Cesa 4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса