bdkan- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя bdkan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

81,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

2236 ккал

Жир: 74,83г | Белк: 166,26г | Углев: 218,18г. Завтрак: Pågen Rågbröd , Tomater, Äpple, Kokt Ägg, Pärsons Kokt Skinka , Bregott Bregott Ekologisk. Обед: Lövbiff, Santa Maria Kokosmjölk, Brunt Ris, Råa Grönsaker. Ужин: Arla Keso Naturell 4%, ICA Rökt Skinka, Pågen Rågbröd . Перекус/Другое: Majonnäs, ICA Rökt Skinka, Råa Grönsaker, Garant Tortilla Fullkorn. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bdkan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bdkan- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

bdkan-Изменение Веса