Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ainhoayhn
Журнал
04 фев 23
ainhoayhn- Журнал, 04 фев 23
Параметры Пользователя ainhoayhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2023:
1898 ккал
Жир: 71,35г | Белк: 82,52г | Углев: 222,19г.
Завтрак:
Valor Chocolate a la Taza, Auchan Taquitos de Jamón Bodega, DIA Queso Edam, Aldi Guacamole, Schar Baguette sin Gluten.
Обед:
Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Champiñones, Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tomate Pera, Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Pizza Jamón y Queso sin Gluten.
Ужин:
Tranchettes Queso Lonchas Light, Carrefour Hamburguesa de Pollo , Cremette Queso Blanco para Untar Light, La Sirena Salteado de Espinacas al Ajillo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Schar Pan sin Gluten.
Перекус/Другое:
Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Gullón Galletas María sin Gluten, Valor Chocolate a la Taza, Gullón Galletas María sin Gluten, Valor Chocolate a la Taza.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ainhoayhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю