Olly.Morri- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1360 ккал

Жир: 50,40г | Белк: 88,87г | Углев: 136,57г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Голден Яблоко , Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Гречка Отварная. Обед: Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ярче Творог 5%, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Ужин: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Перекус/Другое: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Голден Яблоко . подробнее ...

1590 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса