Silver◇- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя Silver◇ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

85,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

2322 ккал

Жир: 88,89г | Белк: 112,44г | Углев: 270,62г. Завтрак: Herbata bez Cukru, Czerwona Papryka, Putka Chleb Magnat Żytni, Włoszczowa Serek Wiejski. Обед: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Mizeria, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Rosół z Makaronem. Ужин: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Chleb Wieloziarnisty, Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami, Pieczony Schab Wieprzowy, Sałatka Jarzynowa. Перекус/Другое: Lidl Musli Owocowe, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Silver◇-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Silver◇- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

Silver◇-Изменение Веса