slonik3108- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

77,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

1659 ккал

Жир: 69,74г | Белк: 62,96г | Углев: 178,14г. Завтрак: Лента Морковь по-Корейски , Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Бефстроганов из Индейки с Картофелем, Гречка Отварная. Обед: Star Hit Cafe Борщ Постный. Ужин: Bruce Lee Рис с Морепродуктами, Пчелка Фунчоза с Овощами, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Мираторг Ростбиф Говяжий. Перекус/Другое: Joyco Курага в Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса