Kifarr- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

73,9 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

1519 ккал

Жир: 52,56г | Белк: 111,78г | Углев: 133,16г. Завтрак: Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Редис, Куриное Филе, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Midori Лапша Соба. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Фундук Фундук Сушеный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса