lebedevanadezda007- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя lebedevanadezda007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

81,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

3107 ккал

Жир: 126,66г | Белк: 100,25г | Углев: 307,46г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Hame Паштет из Гусиной Печени, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Обед: Морковь по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо. Ужин: Кириешки Сухарики, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Bud Пиво Светлое, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Тануки Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Бананы, Bombbar Protein Cookies Cherry. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lebedevanadezda007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lebedevanadezda007- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

lebedevanadezda007-Изменение Веса