Sheemie1973- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя Sheemie1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Off to the parkrun

66,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

2024 ккал

Жир: 94,39г | Белк: 64,02г | Углев: 231,37г. Завтрак: Mangos , Dew Fresh Low Fat UHT Milk. Обед: KOO Beetroot Grated and Spiced, I&J Golden Smackeroos. Ужин: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Soft Serve Ice Cream, Toasted Buttermilk Waffle (Frozen) . Перекус/Другое: Frey 85% Dark Chocolate , Jumpin Jack Cheese & Green Onion Gourmet Popcorn, Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 53 минуты, Google Fit - 23 часа и 7 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheemie1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheemie1973- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

Sheemie1973-Изменение Веса