afarforuk- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя afarforuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

2059 ккал

Жир: 67,54г | Белк: 123,59г | Углев: 240,34г. Завтрак: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Простоквашино Творог 2%, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Вязанка Сосиски Молочные . Обед: Tuna Тунец Натуральный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Картофель Отварной. Ужин: ВкусВилл Икра «Грибная», Вязанка Сосиски Молочные , Макароны Отварные, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Метро Джем Клубника, Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afarforuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afarforuk- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

afarforuk-Изменение Веса