onataliya- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя onataliya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

67,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

1514 ккал

Жир: 86,22г | Белк: 124,33г | Углев: 61,53г. Завтрак: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Щедрик Бринза, АТБ Перец Запечённый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яготинское Топленое Масло, Яйцо. Обед: Булочка, Форшмак, Запеченные или Жареные Креветки, Ашан Соус с Базиликом Песто, Козий Сыр (Мягкий), Помидоры Черри, Сильпо Рыба Кинг Клип . Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onataliya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onataliya- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

onataliya-Изменение Веса