Kornilutik- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

82,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1571 ккал

Жир: 85,47г | Белк: 102,04г | Углев: 95,16г. Завтрак: Щелковохлеб Хлеб Рижский Заварной, Президент Масло Сливочное 82%, Шпинат, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный. Обед: Капуста Вареная Белокочанная, Морковь, Слобода Майонез, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Додо Пицца Гавайская. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. подробнее ...

2411 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса