Kornilutik- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

82,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

950 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 63,67г | Углев: 80,30г. Завтрак: Montarell Бри, Кофе, Сваля Творог Зерненый 5%, Президент Сыр Чизбургер, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Салат Айсберг, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Руккола, Томатная Паста, Шпинат, Перекресток Киви Голд, ВкусВилл Манго, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса