KseniyPotekhina- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя KseniyPotekhina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

1914 ккал

Жир: 72,44г | Белк: 84,18г | Углев: 243,33г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Варенье, Останкино Корейка по-Останкински, Восход Хлеб Ароматный, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Восход Хлеб Ароматный, Картошка Вареная, Вкусвилл Айс Щи с Говядиной , Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Апельсин, Помидоры, Вязанка Сосиски Молочные , Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин. Перекус/Другое: Курага, Mentos Ментос, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KseniyPotekhina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KseniyPotekhina- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

KseniyPotekhina-Изменение Веса