luaapires- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя luaapires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

92 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

537 ккал

Жир: 16,58г | Белк: 57,15г | Углев: 38,88г. Завтрак: Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado. Обед: Filé de Frango Grelhado, Quiabo Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Ужин: Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Renova Colágeno + Ácido Hialurônico, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luaapires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luaapires- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

luaapires-Изменение Веса